Narcissusは、トレーニングを通して、自分を好きになりそして日本の健康寿命を伸ばすことを理念に取り組んでいます。
健康寿命が伸びれば、医療費は削減され、介護負担も減ります。労働力も高まるため国力は高まるのです。これは、幸福な時間が増えることに繋がります。
自分を好きになれれば、幸福な時間が増えると信じそれを証明します。
一人ひとりに合わせた食事指導、運動メニューを提供
まずは、無料カウンセリングで
「何を食べたら良いか分からない」
「どのくらい運動したら良いのか」
「走るだけではダメなの?」
などの悩みもお気軽に相談して下さい。
『ジムに通ったことがないから、、』と不安に思われる方も、全く心配ありません。
経験と知識豊富なトレーナーが、マンツーマンで最初から最後までサポートさせて頂きますのでご安心下さい。
まず初めに体組成分析にて骨格筋量や身体バランスなどを計測し、測定結果に基づきお客様のお悩みや目的・目標や気になる部分などお聞きしながら、一人ひとりに合った運動メニュー・食事メニューをプランニングさせて頂きます。
全ての人に、〝過去最高の自分〟に辿り着いてもらいます。
また膝、腰の関節痛や、肩こりでお悩みの方への改善メニューなどもご提案できますので、ぜひご相談ください。