体験するのはとても簡単です。
Narcissusのトレーニング体験をする事はとても簡単。
「LINE・お電話・フォーム」にてご予約をするだけ。
今感じてるトレーニング意欲をそのままに、当日はあなたのシューズ1つで体験できます。
あなただけのトライアルが待っています。
当日はシューズだけお持ちください。
もちろんウェアのご持参も可能です。
ウェア・タオル無料で貸出いたします。
シャワールームもしっかり完備しております。
カウンセリングを行います。
ご希望のボディや、お悩みなどを親身にヒアリング。
私は、無理なことはさせません。
一人ひとりの体力レベルに合わせ、モチベーションを保ちつつ、
決して楽ではなく無理がなく安全安心のトレーニング・食事指導をさせて頂きます。
希望の方は、内容を元に、当日ベストな
トレーニングメニューをご体験いただけます。
そうさせないためにも、トレーニングだけでなく食生活・生活習慣なども
全力でサポート致します。
『ジムに通ったことがないから、、』と不安に思われる方も、全く心配ありません。
経験と知識豊富なトレーナーが、マンツーマンで最初から最後までサポートさせて頂きますのでご安心下さい。
まず初めに体組成分析にて骨格筋量や身体バランスなどを計測し、測定結果に基づきお客様のお悩みや目的・目標や気になる部分などお聞きしながら、一人ひとりに合った運動メニュー・食事メニューをプランニングさせて頂きます。
全ての人に、〝過去最高の自分〟に辿り着いてもらいます。
また膝、腰の関節痛や、肩こりでお悩みの方への改善メニューなどもご提案できますので、ぜひご相談ください。